OAC - Outdoor against Cancer

OAC Fortbildung fĂŒr sportliche AktivitĂ€ten mit KrebspatientInnen

 



 

Inhalte:

  • Zielgruppenanalyse: hĂ€ufigste Krebsarten und Auswirkung auf die SportaktivitĂ€t
  • Indikationen und Kontraindikationen
  • Training mit/nach Krebs
  • Do's and Dont's
  • Fatigue, Selbstwirksamkeit und dem eigenen Körper Vertrauen schenken
  • Kommunikation, Achtsamkeit und Stressmanagement
  • Organisatorisches und Zielgruppenmanagement
  • Belastungsorientierung und Erfolg einer Trainingseinheit
  • Regeneration, Erholung und Entspannung
  • ErnĂ€hrung bei Sport mit Krebs