Kursort:

AMS-Schulung für ihre Mitarbeiter
in Ihrer Praxis

3 mal 3 - Das Therapie- und Trainingskonzept

Functional Rehab / CrossFit

 

Functional Training / Functional Rehab 

"CrossTraining" in der REHA?!

 

Unser 2-Tagesseminar für Physiotherapeuten, Sportlehrer und Trainer.

Auch für oder besser besonders geeignet für kleinere Praxen.

Schaffen Sie ein Angebot für (Privat-) Patienten und Kunden!

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  • Kettlebell Training
  • Langhantel Stabilisation
  • Langhantel Kniebeugen

Ist "CrossTraining" wirklich geeignet für die Rehabilitation?? Hype oder Wahrheit...

Das 3 mal 3 Konzept kann unabhängig von Alter, Geschlecht oder Pathologie durchgeführt werden. Es wird immer im funktionalem (Reha-) Training eine Harmonisierung der drei Punkte 

  • Mobilisieren
  • Bewegungsschulung
  • Training

verfolgt, um eine optimale Wiederherstellung physiologischer Belastbarkeit zu erreichen.

Im Kurs werden funktionelle Übungen mit Kleingeräten wie Kurz- und Langhantel, Kettle Bells, Sandsäcke, Wilde Seile, Medizinbälle, Sling Trainer gezeigt, erlernt und vertieft.

Alle Übungen des Funktional Training / Functional Rehab / "Cross-Training" werden "beübt" und können von ganz leicht bis sehr schwer gesteigert werden.

Besonderen Wert wird auf das Gebiet der schnellen Stabilisierungsfähigkeiten gelegt.